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自分の状態を上げて行こう!【桂萱中・みずき中・鎌倉中・群大附属中生必見】

こんにちは


“超集中空間プロデューサー”

慎塾 教室長の喜田慎吾です。


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今日は


気持ちの切り替え


についてお話しています。




どんな時に気分がノリノリになりますか?


上手くいっている時


褒められた時


出来なかったことが出来た時




うんうん、その時の気持ちはどんな感じ?


すごいじゃん、オレ!


やったぜ!




なるほど、自信を持てちゃいましたね(^_^)v


達成

それならずっと自信を持っちゃえばいいのにp(^-^)q


それができないんじゃんヾ(▼ヘ▼;)




自分の平常心が自信に溢れていれば


落ち込むことって減りますよね。




感情を動かす3つの柱があるのですが、


一番感情を高めるのは


体を動かすことです!


ダンス2



ちょっと実験してみましょう。




ちょっとその場に立って下さい。


手の届くところに何もないことを確認して下さい。




では




ジャーーーーンプ


ジャンプ1

ジャーーーーンプ


ジャンプ2

ジャンプ


ジャンプ3

ジャンプ


ジャンプ5

ジャーーーーンプ


ジャンプ6



はぁはぁはぁ(;^_^A


な、何?




ジャンプしました?


さぁ、今どんな気持ち?


疲れた(^▽^;)


ビックリしたよ(ノ゚ο゚)ノ




ね~o(^▽^)o


でも、落ち込んでなくないですか?




体を動かしながら落ち込むって


出来ないんですよ。




ここでのポイントは全力でやること。




100mを全力でダッシュしている時に


はぁ、勉強する時間がないなぁ


とか


はぁ、英語は自信がないなぁ


なんて考えないですよね。




うぉーーーε=(ノ^∇^)ノ


って感じで、興奮状態になりますよね。


走る



感情を変えるのなんて簡単です。


その場で、飛び跳ねちゃえばいいんですよ




何でもいいから、体を動かすんです。


全力でね(o^-‘)b




今日は気持ちの切り替えについてお話ししましたが、


自分のやる気を人に上げてもらうようだと


いつまでたっても上がりません。


しかし、


自分の感情を自分で上げることが出来るって


いつでもやる気に溢れた状態を作れます。




いつでも、やる気に火を


つけられるようになりましょう(o^-‘)b


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慎塾には確実にお子様が自分の力で成績を上げる方法があります。それが自立学習です!


その方法をくわしく知りたい方は、

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《フリーダイヤル》0120-555-939

《住所》前橋市西片貝町5-23-14 閑野ビル201


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ABOUT ME
KitaShingo
 喜田慎吾 前橋の小学生・中学生・高校生のために頑張って成績の上がる授業を提供しています。 座右の銘は『成績を上げられない子なんていない』『誰でもできることを、誰も出来ないくらいやる』 生徒一人ひとりにドラマがあります。生徒の成功を見るのが大好きです! 趣味はスポーツ観戦。とにかく西武ライオンズが好き。自分が成長すること・生徒の成長に役立つこと・面白いことにはすぐに飛びつきます。
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