こんにちは
“超集中空間プロデューサー”
慎塾 教室長の喜田慎吾です。
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テストで目標点を取るためには
正しい勉強法が必要です。
期末テストが終わると、夏休み。
中3にとっては入試に向けての
本格的な勉強が始まります。
そこで、今月は
入試に向けての勉強方法やマインド、
入試への準備について
お話ししていきます。
木曜日のテーマは
「感情の準備」です。
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感情を作るものって大きく分けて3つあります。
1つは“体感覚”
1つは“視点”
1つは“言葉”
特に体感覚はものすごい感情に変化を起こします。
例えば、トランポリン
ピョンピョンピョンピョン
ピョンピョンピョンピョン
ピョンピョンピョンピョン
「はぁ…」
ってならないですよね。
「うぉー」
って感じでしょう。
体を動かすと感情はガラッと変わるんです。
これって普段の勉強にも生かせるんですよp(^-^)q
それは、姿勢です。
例えば、こんな姿勢で
「私、ものすごく集中して頑張ってます！」
と言っても、
「嘘つけー！＼(*｀∧´)／」
となってしまいますよね。
こんな感じの正しい姿勢で
「集中してます！」
と言われたら、
頑張ってるなと思いますよねp(^-^)q
でも、本
当に姿勢が悪いと
集中力は低いのでしょうか？
答えは
Ｙｅｓです。
正しい姿勢では
首が脳を支えています。
ですから、頬杖をついたり、机に寝そべっていると
脳が支えられていない状態になってしまうんです。
集中力をつけていくために
正しい姿勢を意識し、実行することをお勧めします。
形から入るのも結構大事ですよ(o^-‘)b
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