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あなたの決断ひとつで気持ちなんか簡単に変わります【桂萱中・みずき中・前五中・附属中生必見】

こんにちは。

“超集中空間プロデューサー”

慎塾

校長の喜田慎吾です。

 

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テストで目標点を取るためには

 

正しい勉強法が必要です。

 

今月は

 

勉強方法やマインドセットについて

 

お話ししていきます。

 

土曜日のテーマは

 

「勉強マインド」

 

です。

 

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勉強イヤだな~(>_<)

 

スゴイ量だ…大変だ…(_ _。)

 

うぉ~面倒くさい!(x_x;)

 

といったことを

 

勉強を始めるときに

 

思ったりしませんか?

 

ある、ある(^▽^;)

 

 

 

特に、

 

ちょっと嫌いな教科なんてやる時は

 

かなりを憂鬱ですよね。

 

 

 

そんな気持ちが湧かなければ

 

スムーズに始めることができる

 

かもしれないのに、

 

an style=”font-size:1em;”>なぜ、そんな感情が

 

湧いてくるのでしょうか。

 

 

 

感情を作る原因は何があるか

 

考えてみましょう。

 

 

簡単な例を挙げてみましょう。

 

雨が降りっています。

 

どんな気分ですか?

 

うーん、少し沈んだ気分になるかな~

 

ちょっと嫌な気分になるかも

 

 

なるほど~、

 

マイナスの感情が湧いてくるのですね

 

 

 

では、新しい傘を買ったばかりでした。

 

デザインがとても素敵で、

 

やっと見つけたお気に入りの傘です。

 

雨が降ったら、どんな気分になりますか?

 

嬉しい!

 

やっと降ったという感じかな

 

 

ですよね。

 

この感情を作っているのは誰?

 

…自分

 

 

 

そうなんです。

 

感情は自分で作ることができるんです。

 

 

雨が降るという事実は同じですよね。

 

でも、

 

その意味付けを変えることによって

 

感情は変わるんです。

 

 

 

雨が降っていやだな~

 

と思うこともできますし、

 

雨が降った!ラッキー!

 

と思うこともできます。

 

 

 

ですから、勉強するときも

 

「イヤだなー」「面倒くさい」

 

と思うことを選択しているだけなんですね。

 

 

「絶対できるようになるぞ」

 

と決意することもできますし、

 

「出来るようになったら嬉しいな~」

 

という感情を持つこともできますよ(o^-‘)b

 

 

 

今日は、 

 

見るもので感情を変える

 

をテーマにお話ししてみますね。

 

 

 

この続きは16:00に(^-^)ノ~~

 

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KitaShingo
 喜田慎吾 前橋の小学生・中学生・高校生のために頑張って成績の上がる授業を提供しています。 座右の銘は『成績を上げられない子なんていない』『誰でもできることを、誰も出来ないくらいやる』 生徒一人ひとりにドラマがあります。生徒の成功を見るのが大好きです! 趣味はスポーツ観戦。とにかく西武ライオンズが好き。自分が成長すること・生徒の成長に役立つこと・面白いことにはすぐに飛びつきます。
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